Wat is het effect van probiotica op tryptofaan en serotonine?

Hoe is het effect van probiotica op tryptofaan en op de aanmaak van serotonine? Probiotica leveren een positieve bijdrage aan verbetering van humeur, vermindering┬ávan angst en depressie, tonen studies. De darmen zijn het ‘tweede brein’ die humeur en gezondheid sterk bepalen. Zo’n 95% van de serotonine-aanmaak vindt in de darmen plaats. Darmbacteri├źn bepalen veel Zoals … Meer lezen over Wat is het effect van probiotica op tryptofaan en serotonine?