Kruiden-planten Lever

Basilicum: reinigend kruid bij uitstek voor lever & nieren

Share Button

Basilicum is een echte duizendpoot voor je lijf en organen. Dit kruid uit de muntfamilie is niet alleen een smaakmaker, maar reinigt de overbelaste en vette lever. Basilicum maakt ook schoon van zware metalen, en dat is erg welkom vandaag de dag. In dit artikel: een overzicht van de voordelen van basilicum!

Basilicum, kruid voor lever en nieren

Chronische ziekten zijn de primaire oorzaak van sterfte wereldwijd. Van alle kruiden is basilicum bij uitstek een kruid waarvan de voordelen steeds weer bevestigd worden. Het bewijs dat dit koningskruid het succesvol opneemt tegen lichamelijke, metabole en psychische stress hoopt zich op. Basilicum beschermt organen en weefsels tegen vervuiling en zware metalen. De plant laat ook nog een aanzienlijke antibacteriële activiteit zien tegen een hele reeks van pathogenen.

“De onvergelijkbare”

In de traditionele Oosterse geneeskunde wordt basilicum ‘de onvergelijkbare’ genoemd en ook wel ‘koningin van de kruiden’. De wetenschap in de Westerse wereld suggereert steeds vaker dat het kruid een tonic is voor lichaam en geest en dat het oplossingen biedt voor hedendaagse gezondheidsproblemen. Basilicum wordt gebruikt voor uiteenlopende condities zoals angst, hoesten, astma, diarree, koorts, artritis, oogaandoeningen, spijsverteringsproblemen, braken, hartproblemen, rugpijn, huidaandoeningen, ringworm, malaria en de beten van slangen, insecten en schorpioenen. 1  2 3

Tal van medicinale kwaliteiten

De medicinale kwaliteiten van deze smaakmaker is onderzocht in honderden wetenschappelijke studies aangetoond; in vitro, met diermodellen en in klinische testen. De studies onthullen dat basilicum een unieke combinatie van werkingen heeft.

Basilicum is

  • Antiviraal, antibacterieel, antimalaria (anti-protozoal), antischimmel en elimineert platwormen.
  • Antioxidant, anti-cataract, anti-inflammatoir, chemopreventief, hepatoprotectief, neuroprotectief, cardioprotectief
  • Cholesterolverlagend, bloeddrukverlagend, koortswerend, rustgevend, immunomodulerend, kalmerend op het centrale zenuwstelsel, geheugenverbeteraar, anti-astmatisch, moduleert de schildklier
  • Verder is het kruid nog inzetbaar bij stress, artritis, bloedklontering, spasmen en maagzweren. Hiernaast is het de perfecte muggenbestrijder.

1 2 3

Veegt cellen schoon

Basilicum veegt cellen schoon!

Al deze effecten komen doordat basilicum rijk is aan fenolbestanddelen. Lab studies demonstreerden de beschermende werking van het koningskruid tegen gifstoffen, doordat het zorgt voor een toename van anti-oxidant enzymen in het lichaam zoals superoxide dismutase en catalase. Deze vegen de cellen schoon van vrije radicalen. 4 5 6

Vooral vandaag de dag nuttig

Verder beschermt basilicum tegen kanker veroorzaakt door toxische stoffen door de DNA schade in te dammen en de celdood op te wekken van pre-kanker- en kankercellen. 7 Tegelijkertijd remt het de groei van tumoren en verbetert het de overlevingskans. 8 Al deze eigenschappen zijn sowieso belangrijk, maar nog belangrijker in deze moderne eeuw omdat het bescherming biedt tegen vervuiling, pesticiden, medicijnen, zware metalen en straling.

Zware metalen en straling

Basilicum beschermt de lever, nieren en het brein tegen cellulaire en andere schade die veroorzaakt wordt door chemische factoren. Het kruid reinigt van

  • Butylparaben 10
  • Tetrachloride 11
  • Kopersulfaat 12
  • Ethanol 13
  • Veelvoorkomende pesticides zoals rogor 14, chlorpyrifos 15, endosulfaan 16 , lindaan. 17
    Medicatie zoals acetaminofen 18, meloxicam 19 , paracetamol 20, haloperiodol 21 en andere medicijnen. 22
  • Lood, arsenicum, cadmium, chroom en kwik 22   23  24
  • En beschermt tegen straling 25  26 27 28

Metabole voordelen

Onmisbaar kruid voor gezonde stofwisseling

Metabole stress door verkeerde voeding en te weinig lichamelijke activiteit hoort bij de leefstijl van vandaag de dag. Het metabool syndroom treft ongeveer eenderde van de Westerse bevolking. Pre-diabetes, buikvet, obesitas, een hoge bloeddruk en cholesterol en een slechte glucoseregulatie vallen allemaal onder deze aandoening. Kenmerken zijn chronische ontsteking en een hoger risico op hartziekten, beroertes en diabetes. Ook hier is een rol weggelegd voor basilicum; hij corrigeert abnormale lipidenprofielen, beschermt de lever en nieren tegen schade veroorzaakt door hoge glucosespiegels. De populaire smaakmaker voorkomt ook gewichtstoename, bloedsuikerschommelingen en insulineweerstand en beschermt tegelijkertijd de bloedvaten voor artherosclerose. 29 30 31 32 42 33 34

De gunstige uitwerking van dit heilzame kruid is heel veelzijdig en geldt –behalve voor de lever en nieren- ook voor de alvleeskliercellen. 35

Meer vitaliteit

De werking van basilicum als helend kruid is dus wel duidelijk. Dit is voor alle organen belangrijk, maar vooral voor de lever. Het aantal mensen en kinderen met een non-alcoholic vette lever groeit gestaag door, en dit gaat ten koste van het energieniveau en de gezondheid. Een schone(re) lever geeft weer kracht en vitaliteit. Basilicum vermindert leververvetting en beschermt de levercellen. Het is een enorm pluspunt dat de plant tevens het hartweefsel normaliseert en de bloedvaten gezond houdt. De smaakmaker is makkelijk te implementeren in allerlei gerechten, maar het extract is natuurlijk ook verkrijgbaar in capsulevorm.

Kruiden en planten voor een gezonde schone lever (en tegen een vette lever!)

Foto’s Pixabay

Share Button

Blijf op de hoogte van het laatste gezondheidsnieuws

Voer je e-mailadres in, en ontvang bericht in je mailbox als er een nieuw artikel is!

Volg Goed Gezond op sociale media

Kijk op Facebook pagina voor meer tips en nieuws (vergeet niet op 'vind ik leuk' te klikken :-)

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om ons websiteverkeer te analyseren. Via de cookies wordt informatie over uw gebruik van onze site gedeeld met partners voor social media, adverteren en analyse. Deze partners kunnen deze gegevens combineren met andere informatie die u aan ze heeft verstrekt of die ze hebben verzameld op basis van uw gebruik van hun services.