23 juli 2020 Opgeblazen gevoel/buik: zo pak je de wortels aan We kennen het allemaal wel: een opgeblazen gevoel in de buik. Sommige voeding lokt dit uit, en daarentegen voorkomt andere voeding een opgezette buik. Die opgeblazen buik, wat ligt eraan... Categories Bewegen/Darmflora
29 mei 2020 Serotonine balanceren? Eet roggebrood! Wil je je serotonine niveau normaliseren? Eet dan roggebrood, want via de darmflora reguleert dit volle graan deze belangrijke feel good neurotransmitter. Rogge goed voor je darmflora Dat niet alleen... Categories neurotransmitters
19 februari 2020 Meer energie, werk ook aan schone darmen Voor meer energie is het niet alleen belangrijk om zo nu en dan de lever te reinigen. Want meer energie begint ook bij je darmen. Schone darmen zijn onmisbaar voor... Categories Darmflora
4 december 2019 Bijwerkingen van maltitol voor darmflora Doe je je gezondheid goed met kunstmatige zoetstoffen? Kijk bijvoorbeeld naar maltitol. Wat weet je over de bijwerkingen van deze zoetstof voor je darmflora? Maltitol en de bijwerkingen Wat is... Categories Darmflora/E-nummers, deze vermijd je!
30 november 2019 Dit doen amandelen voor darmflora! Had je gedacht dat amandelen gezond voor darmflora zijn? Het zijn geschikte prebiotica, die voor een diversiteit van gunstige darmbacteriën zorgen. Amandelen zijn prebiotica De prebiotische werking vind je in... Categories Darmflora
25 november 2019 Twee appels per dag: groot verschil voor darmflora Appels zijn goed voor de groei van gunstige darmbacteriën. Er zijn veel wetenschappelijke publicaties over dit stuk fruit en de gezonde werking op de darmflora. En heb je gezonde darmflora... Categories Darmflora/Natuurlijk gezond (bewezen)/Nieuws