17 december 2021 Slechts 2 weken kamillethee voor betere stemming Drink 2 weken kamillethee en je kunt resultaten verwachten wat betreft je (nacht) rust en stemming. Voor je stemming, vanwege de rustgevende stoffen. Die blijken net zo effectief als pammetjes.... Categories Antioxidanten, vitamines, mineralen/Dopamine verhogen/GABA; feel good stofje/Hersenen/neurotransmitters
14 oktober 2021 Je tweede brein en darmstoornissen, hoe zit dit? Darmstoornissen en je tweede brein: hoe zijn die met elkaar verbonden? Het spijsverteringssysteem heeft zijn eigen zneuwstelstel, met miljoenen zenuwcellen. Vandaar dat het enterisch zenuwstelsel het tweede brein wordt genoemd.... Categories Darmflora/Hersenen/neurotransmitters
29 september 2021 Zo veranderen energiedrankjes hersenen & gedrag Energiedrankjes, ze horen tegenwoordig bij het dagelijks leven. Vooral onder jongeren. Maar wat doen ze met je neurotransmitters? In deze blog: waarom energiedrank ongezond voor hersenen is en gedrag kan... Categories Hersenen/neurotransmitters
24 juni 2021 Meer dopamine krijg je met kaneel! Hoe? Wil je meer dopamine? Met kaneel boost je je brein, omdat het deze belangrijke neurotransmitter verhoogt. Bovendien stimuleert de specerij de groei van nieuwe zenuw- en hersencellen. Naast dit en... Categories Dopamine verhogen/Kruiden-planten/Natuurlijk gezond (bewezen)/neurotransmitters
28 mei 2021 Neurotransmitters in balans: 50x voeding! Wordt het tijd om je neurotransmitters in balans te brengen? Neurotransmitters uit balans: dat merk je onder andere aan je stemming en toegenomen snackgedrag. Tijd voor deze voeding om de... Categories Hersenen/neurotransmitters
17 juli 2020 Hoeveel E-102 consumeer jij op een dag? Hoeveel E-102 (tartrazine) we dagelijks binnenkrijgen is mede afhankelijk van onze voedingskeuzes. Wat doet het met onze neurotransmitters, hoe beïnvloedt het ons sociaal gedrag? Tartrazine: reden tot zorgen Van tartrazine... Categories E-nummers, deze vermijd je!