Tag: neurotransmitters

17 december 2021

Slechts 2 weken kamillethee voor betere stemming

Drink 2 weken kamillethee en je kunt resultaten verwachten wat betreft je (nacht) rust en stemming. Voor je stemming, vanwege de rustgevende stoffen. Die blijken net zo effectief als pammetjes....

Antioxidanten, vitamines, mineralen/Dopamine verhogen/GABA; feel good stofje/Hersenen/neurotransmitters

14 oktober 2021

Je tweede brein en darmstoornissen, hoe zit dit?

Darmstoornissen en je tweede brein: hoe zijn die met elkaar verbonden? Het spijsverteringssysteem heeft zijn eigen zneuwstelstel, met miljoenen zenuwcellen. Vandaar dat het enterisch zenuwstelsel het tweede brein wordt genoemd....

Darmflora/Hersenen/neurotransmitters

29 september 2021

Zo veranderen energiedrankjes hersenen & gedrag

Energiedrankjes, ze horen tegenwoordig bij het dagelijks leven. Vooral onder jongeren. Maar wat doen ze met je neurotransmitters? In deze blog: waarom energiedrank ongezond voor hersenen is en gedrag kan...

Hersenen/neurotransmitters

24 juni 2021

Meer dopamine krijg je met kaneel! Hoe?

Wil je meer dopamine? Met kaneel boost je je brein, omdat het deze belangrijke neurotransmitter verhoogt. Bovendien stimuleert de specerij de groei van nieuwe zenuw- en hersencellen. Naast dit en...

Dopamine verhogen/Kruiden-planten/Natuurlijk gezond (bewezen)/neurotransmitters

28 mei 2021

Neurotransmitters in balans: 50x voeding!

Wordt het tijd om je neurotransmitters in balans te brengen? Neurotransmitters uit balans: dat merk je onder andere aan je stemming en toegenomen snackgedrag. Tijd voor deze voeding om de...

Hersenen/neurotransmitters

17 juli 2020

Hoeveel E-102 consumeer jij op een dag?

Hoeveel E-102 (tartrazine) we dagelijks binnenkrijgen is mede afhankelijk van onze voedingskeuzes. Wat doet het met onze neurotransmitters, hoe beïnvloedt het ons sociaal gedrag? Tartrazine: reden tot zorgen Van tartrazine...

E-nummers, deze vermijd je!