google-site-verification=w6eRhSn-7wO3AinHoks7fe8xb834kdt4gWifPQNiEfo
Nieuws

Kurkuma helpt bij vette lever

kurkuma vette lever
Share Button

Kurkum helpt bij een vette lever. Een vette lever leidt tot diverse gezondheidsproblemen, die niet onschuldig zijn. Het is dus een conditie waar je iets aan moet doen. Een nieuwe studie meldt een oplossing in je keukenkastje ligt: kurkuma. Dat kurkuma helpt is geen nieuwe bevinding.

Kurkuma helpt vette lever

Kurkuma helpt bij een vette lever. Een vette lever leidt tot diverse gezondheidsproblemen. Kurkuma is een van de middelen die de conditie van een vette lever behandelt. Dit blijkt uit een nieuwe studie. Maar ook eerdere studies meldden de werking van kurkuma bij het vette leversyndroom.

Volgens recente bevindingen geldt dit trouwens ook voor gember. Een vette lever is omkeerbaar, en niet alleen door kurkuma.

kurkuma vette lever
Kurkuma helpt bij een vette lever en verlaagt de leverwaarden

Non-alcoholic fatty liver

Diverse onderzoeken meldden dus al dat suppletie met kurkuma de vette lever verbetert. Of beter gezegd: met kurkumine, de bioactieve stof in de specerij. Het doel van deze studie was om de werking van kurkuma/kurkumine suppletie te testen op leverenzymen van patiënten met de non-alcoholic fatty liver.

8-Weekse inname van kurkuma supplement

Hieruit bleek inderdaad dat de 8 weekse inname kurkumine suppletie de leverwaarden ALT en AST concentraties in het bloed flink verlaagt. Beide zijn kenmerkend voor een vette lever.  De ingenomen dosis was 1000 mg kurkumine per dag.

Natuurlijke remedies tegen vette lever

Kurkuma is niet de enige natuurlijke remedie bij het vette leversyndroom

Omdat de vette lever de meest voorkomende leveraandoening is, zijn natuurlijke remedies een uitkomst. De conditie is namelijk om te keren, mede door veranderingen in voeding. Maar ook door de nodige aanpassingen in leefstijl. Vetopstapeling elders en insulineweerstand zijn twee metabole stoornissen die met de conditie gepaard gaan.

Inmiddels is bekend hoe heilzaam kurkuma is. Als familielid van gember, heeft het veel medicinale eigenschappen. Die is te danken aan de biologische activiteit van kurkumine. Deze stof heeft een unieke structuur van polyfenolen en is

  • Anti-inflammatoir
  • Antimicrobieel
  • Antioxidant
  • Immunomodulerend
  • Beschermend voor de nieren
  • Antikanker
  • Protectief voor de lever

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Naar een gezondere lever met kurkuma

Kortom: veel werkingen zijn bewezen, waaronder die van het protectieve effect op de lever. Dat je met kurkuma naar een gezondere lever gaat is duidelijk. Deze studie toont dat suppletie werkt als leverenzymen verhoogt zijn. Mogelijk is de werking dosis gerelateerd. Daarom werd in de studie de hoge dosis van 1000 mg kurkumine gebruikt.

Verlaging van leverenzymen

Aldus is de behandeling veelbelovend om lever functies te verbeteren bij het vette lever syndroom. Hiernaast zijn er ook nog aanwijzingen dat kurkumine een gunstig effect op het BMI heeft.

11 12

Samengevat, doet kurkumine het volgende

  • Verlicht leververvetting
  • Blokkeert de progressie van leververvetting door de samenstelling van diverse vetzuren te remmen
  • Verbetert de functie binnen levercellen
  • Vermindert lipogenese
  • Verlaagt oxidatieve stress en de productie van vrije radicalen
  • Zorgt voor een afname van ontstekingsbevorderende stoffen

13 14 15 16 17 18

Veiligheid

Als je een kurkuma supplement gebruikt zijn er dingen om rekening mee te houden. Er is namelijk  negatieve interactie gemeld met bloedverdunnende middelen en andere medicatie.

Het grote voordeel is dat kurkuma een betrekkelijk veilig en goedkoop middel is, en dus een remedie is die voor iedereen beschikbaar is.  

Vette lever epidemie onder jonge mensen

combinatie gember kurkuma
Maak een combinatie van gember/kurkuma: beide helpen de lever

Een andere zojuist verschenen studie laat weten dat de vette lever steeds meer jonge mensen treft. Experts waarschuwen voor de vette lever bij jonge twintigers. Veroorzaakt door overgewicht. Eerder kwam de conditie vooral voor onder oudere volwassenen. Dat dit al op jonge leeftijd begint kan een gezondheidscrisis betekenen, volgens de onderzoekers. Want het leidt op serieuze problemen op latere leeftijd. Denk hierbij aan leverkanker, diabetes type 2 en hartaanvallen.

Kortom: niet erg positief. Om tot deze bevindingen te komen werden meer dan 4000 jonge Britse mensen vanaf de jaren 90 gevolgd. Op 18 jarige leeftijd had nog 5% een vette lever. En dit was vijf jaar later gestegen naar 20%. HIervan was een klein percentage (2.4%) er ernstiger aan toe: want die had leverfibrose.

Alarmerend

Alarmerend dus. De onderzoekers noemen het dan ook een epidemie. Van de onderzochte jonge mensen had een groot percentage een hoog BMI. De grootste vetophopingen in de lever deden zich voor bij obese deelnemers. Geen van de deelnemers was een zware drinker.

Het goede nieuws is echter dat de ziekte omkeerbaar is. Goede voeding, een gezond gewicht, matig drinken is eigenlijk alles wat je hiervoor hoeft te doen.

Studie: Integrativve Medicine Research. Efficacy of curcumin/turmeric on liver enzymes in patients with non-alcoholic fatty liver disease: A systematic review of randomized controlled trials. https://doi.org/10.1016/j.imr.2018.07.004

1  Acta Virol, 59 (2015), pp. 221-227. Curcumin inhibits bovine herpesvirus type 1 entry into MDBK cells

2 Cell Immunol, 298 (2015), pp. 88-95. Anti-inflammatory effect of curcumin on mast cell-mediated allergic responses in ovalbumin-induced allergic rhinitis mouse

3  Curr Pharm Des, 19 (2013), pp. 2101-2113. Antioxidant and antiinflammatory activities of curcumin on diabetes mellitus and its complications

4 Ulus Travma Acil Cerrahi Derg, 17 (2011), pp. 14-18. Antioxidant effects of curcumin in spinal cord injury in rats

5 J Pharm Pharmacol, 64 (2012), pp. 404-412. Effects of diarylpentanoid analogues of curcumin on chemiluminescence and chemotactic activities of phagocytes

6 Redox Biol, 1 (2013), pp. 448-456. Renoprotective effect of the antioxidant curcumin: Recent findings.

7 J BUON, 21 (2016), p. 1050. Curcumin (Turmeric) and cancer

8 Planta Med, 49 (1983), pp. 185-187. Antihepatotoxic principles of Curcuma longa rhizomes.

9 Diabetes Res Clin Pract, 80 (2008), pp. 185-191. Curcumin inhibits glucose production in isolated mice hepatocytes

10 Curr Drug Targets, 12 (2011), pp. 332-347. Targets of curcumin

11 Drug Res, 67 (2017), pp. 244-251. Efficacy and safety of phytosomal curcumin in non-alcoholic fatty liver disease: a randomized controlled trial.

12 Phytother Res, 30 (2016), pp. 1540-1548. Treatment of non-alcoholic fatty liver disease with curcumin: a randomized placebo-controlled trial

13 Drug Metab Pharmacokinet, 27 (2012), pp. 242-247. Food-drug interaction of tacrolimus with pomelo, ginger, and turmeric juice in rats

14 World J Gastroenterol, 23 (2017), pp. 4146-4157. Antioxidant dietary approach in treatment of fatty liver: new insights and updates

15 PLoS ONE, 12 (2017), p. e0172900. New evidence for the therapeutic potential of curcumin to treat nonalcoholic fatty liver disease in humans

16 Liver Int, 36 (2016), pp. 5-20. Natural antioxidants for non-alcoholic fatty liver disease: molecular targets and clinical perspectives

17 Int Immunopharmacol, 44 (2017), pp. 174-182. Curcumin ameliorates liver damage and progression of NASH in NASH-HCC mouse model possibly by modulating HMGB1-NF-kappaB translocation

18 Br J Pharmacol, 166 (2012), pp. 2212-2227. Curcumin inhibits gene expression of receptor for advanced glycation end-products (RAGE) in hepatic stellate cells in vitro by elevating PPARgamma activity and attenuating oxidative stress


Share Button
Kijk op Facebook pagina voor meer tips en nieuws (vergeet niet op 'vind ik leuk' te klikken :-)