Tomatensap is goed voor de lever en het hart. Want lycopeen uit tomaat verbetert de vaatfunctie en voorkomt dan ook hart-en vaatziekten. In...
Tomatensap: goed voor hart en lever
Vitamine D stimuleert aanmaak serotonine
Een optimale vitamine D spiegel stimuleert de aanmaak van serotonine. Vitamine D speelt samen met serotonine een rol bij atypisch sociaal...
Deze kruiden versterken opname van vitamines
Kruiden versterken de opname van vitamines en andere antioxidanten, wist je dat? Dus combineer met kruiden en haal meer uit andere gezonde stoffen...
Category - Antioxidanten, vitamines, mineralen
Griep en verkoudheid: ze komen natuurlijk altijd ongelegen. Hoe verkort je de duur van griep en verkoudheid, en nog beter: hoe kun je deze ongewenste...
Een vette lever heeft veel te maken met een magnesiumtekort: mensen met het non-alcoholische vette leversyndroom hebben vaker een tekort aan dit mineraal. En...
Pinda’s zijn weliswaar calorierijk, maar bevatten veel stoffen die belangrijk voor ons zijn. Het is een gezonde snack. Laat je niet weerhouden omdat ze vet...
De rol van het antibacteriële kaneel bij diverse aandoeningen, is een interessant. Zo verbetert kaneel de symptomen van reumatoïde artritis: de specerij...
Een te lage vitamine D spiegel en ADHD hebben sterk met elkaar te maken, volgens een uitgebreide meta-analyse. Kinderen zijn geneigd eerder ADHD te hebben bij...