Natuurlijk gezond (bewezen) Archieven

19 oktober 2019

Kardemom: 5 Voordelen voor je gewicht

De koningin van de specerijen: dat is kardemom volgens sommige culturen. Kardemom past bij veel gerechten, zowel zoete als hartige. Voor je stofwisseling en gewicht is kardemom ook een topper....

Natuurlijk gezond (bewezen)/Vetverbranding/Werken aan je gewicht

17 oktober 2019

Tijd voor een oppepper voor huid en lijf? Maak dit!

Tijd voor een oppepper, nu de winter in aantocht is. Versterk je immuunsysteem en je kunt er weer even tegen. Dit geeft de beste boost. Voor je afweersysteem én voor...

Beauty van binnenuit/Natuurlijk gezond (bewezen)

30 september 2019

Beter concentreren doe je met pepermuntolie

Pepermunt, lekker voor frisse adem. Of voor in de thee. Het kruid heeft meer voordelen. Met pepermuntolie kun je je beter concentreren en ben je alerter. De olie verbetert zelfs...

Natuurlijk gezond (bewezen)

27 september 2019

Dé 5 voordelen van citroenwater

Citroenwater, doet het echt iets? Ja. Kijk maar naar de wetenschappelijk bewezen voordelen van citroen, citroensap en citroenwater. En wat er gebeurt als je knoflook, honing of/en gember toevoegt. Citroenwater:...

Antioxidanten, vitamines, mineralen/Krachtige kruidencombinaties/Natuurlijk gezond (bewezen)

18 september 2019

Waarom tomaten zo goed voor je nieren zijn

Als je meer tomaten eet, is dit goed voor je nieren. Hoe hoger de inname, des te lager de kans is. Nu gaat het niet om tomaten an sich, maar...

Natuurlijk gezond (bewezen)/Voeding

16 september 2019

Waarom tijmolie in je medicijnkastje hoort

Als je een antibacteriële olie zoekt, dan hebben de meeste etherische oliën veel te bieden. Hun antibacteriële eigenschappen zijn vaak uitmuntend. Dit geldt ook voor etherische tijmolie. En de olie...