Category: Darmflora

19 oktober 2020

Bloeddruk verlagen: waarom yoghurt helpt

Je bloeddruk verlagen met yoghurt? Ja. Volgens wetenschappelijke literatuur helpt het melkproduct bij een hoge bloeddruk en is het zelfs een effectieve methode. Dankzij de probiotica die het bevat, verbetert...

Categories Darmflora/Natuurlijk gezond (bewezen)

7 oktober 2020

Blauwe bessen gezond, dankzij darmflora!

Dat blauwe bessen gezond zijn voor darmflora, laat een nieuwe studie zien. De bessen staan erom bekend dat ze een betere gezondheid geven, en je darmbacteriën hebben daar alles mee...

Categories Antioxidanten, vitamines, mineralen/Darmflora

29 september 2020

Buikpijn door diarree? Gember helpt!

Heb je buikpijn door diarree? Dit kan heel vervelend zijn. Maar gember helpt, omdat het een ontstekingsreactie in de darmen tegenhoudt. Dit blijkt uit een nieuwe studie m.b.t. het prikkelbare...

Categories Darmflora/Kruiden net zo effectief als deze medicatie

24 september 2020

Slaapproblemen oplossen via je darmflora?

Slaapproblemen oplossen: belangrijk als je geen gezondheidsproblemen (meer) wilt. Ons darmmicrobioom heeft grote invloed op veel aspecten van onze gezondheid. Zelfs op onze nachtrust! Beter in je vel zonder slaapproblemen...

Categories Darmflora/Fibromyalgie, MS, CVS

16 september 2020

Rabarber gezond? Ja, voor lever en darmen!

Rabarber gezond? Ken je deze plant uit de duizendknoop familie nog? Hij heeft geneeskrachtige eigenschappen. Bijvoorbeeld voor je cholesterol en stoelgang. Lees wat er in in rabarber zit en wat...

Categories Antioxidanten, vitamines, mineralen/Darmflora/Lever/Voeding

4 september 2020

7 Simpele keukenkruiden die darmflora herstellen

Je darmflora herstellen, hoe doe je dat? Een van de manieren is het gebruik van deze 7 simpele keukenkruiden. Darmflora herstellen met kruiden Darmflora hebben best veel te lijden. Antibiotica...

Categories Darmflora/Kruiden-planten