www.goedgezond.info - de blog die onderbouwt

5 december 2019

Happy met kamille: neurotransmitters in balans!

Neurotransmitters in balans: dan zit je lekker in je vel. Kamille balanceert je neurotransmitters! En dat vermindert angst en depressie. Logisch, want je krijgt meer GABA, dopamine, serotonine en noradrenaline...

Dopamine verhogen/Hersenen/neurotransmitters

4 december 2019

Bijwerkingen van maltitol voor darmflora

Doe je je gezondheid goed met kunstmatige zoetstoffen? Kijk bijvoorbeeld naar maltitol. Wat weet je over de bijwerkingen van deze zoetstof voor je darmflora? Maltitol en de bijwerkingen Wat is...

Darmflora/E-nummers, deze vermijd je!

3 december 2019

Waarom je op leptine let bij fibromyalgie

Update. Dat hormoon leptine een oorzaak is bij fibromyalgie, blijkt ook uit nieuwe studies. Dit verzadingshormoon heeft veel te maken met de lichaamspijn die met de aandoening gepaard gaat. Wat...

Fibromyalgie, MS, CVS

2 december 2019

Paardenbloem: top supplement uit de natuur

Paardenbloem maakt gezonder. Het onkruid barst van de vitamines. En heeft dus belangrijke gezondheidsvoordelen. Volgens onderzoekers doodt de bloem zelfs kankercellen. Paardenbloem voor betere gezondheid Enkele jaren geleden deed de...

Antioxidanten, vitamines, mineralen/Beauty van binnenuit/Kruiden-planten

30 november 2019

Mix gember/kurkuma herstelt schade door chemische stof

Een mix van gember/kurkuma beschermt tegen de chemische stof Bisfenol. Die stof zit in onder andere (plastic) verpakkingen, en leidt tot hormoonstoornissen. Dus wil je jezelf beschermen, gember en kurkuma...

Krachtige kruidencombinaties

30 november 2019

Dit doen amandelen voor darmflora!

Had je gedacht dat amandelen gezond voor darmflora zijn? Het zijn geschikte prebiotica, die voor een diversiteit van gunstige darmbacteriën zorgen. Amandelen zijn prebiotica De prebiotische werking vind je in...

Darmflora