31 juli 2020 Mosterd, heel gezond. Maak het zelf! Mosterd is een oud Romeinse remedie tegen astma, hoge bloeddruk, ontsteking, verkoudheid en andere nare zaken. Dat was niet zo gek gedacht. In mosterd zitten veel stoffen die het gezond... Categories Nieuws
30 juli 2020 Tekort aan deze stof bij fibromyalgie klachten Het is geen hele bekende neurotransmitter: anandamide. Bij fibromyalgie klachten is de stof wel van belang. Het zorgt voor minder pijn én bestrijdt depressie. Hoe krijg je meer anandamide? Wat... Categories Fibromyalgie, MS, CVS
28 juli 2020 Dit werkt zeker tegen pigmentvlekken, studies Zon, leeftijd en eventueel roken hebben een negatieve invloed op de huid. Dit laat zich zien in rimpels en pigmentvlekken. Studies vertellen welke stoffen daadwerkelijk hyperpigmentatie verminderen. Is vitamine C... Categories Antioxidanten, vitamines, mineralen/Beauty van binnenuit
27 juli 2020 Wat vitamine E exact wel/niet voor de huid doet Hoe anti-aging is vitamine E nu echt? In deze blog: wat je van vitamine E wel/niet kunt verwachten voor je huid, volgens de wetenschap. Werkt vitamine E echt tegen rimpels?... Categories Antioxidanten, vitamines, mineralen/Beauty van binnenuit
24 juli 2020 Bij weinig vitamine D: ook vitamine B tekort Een vitamine B tekort. Wat heeft vitamine D hiermee te maken? Het is een vrij onbekend gegeven: een vitamine D tekort verandert de darmflora. En dusdanig dat het de... Categories Antioxidanten, vitamines, mineralen/Darmflora
23 juli 2020 Opgeblazen gevoel/buik: zo pak je de wortels aan We kennen het allemaal wel: een opgeblazen gevoel in de buik. Sommige voeding lokt dit uit, en daarentegen voorkomt andere voeding een opgezette buik. Die opgeblazen buik, wat ligt eraan... Categories Bewegen/Darmflora
