Heb je overgewicht en maak je je weleens zorgen over je gezondheid? Heb je het gevoel dat je een eindeloze weg moet afleggen om je beter te voelen...
Goedgezond Nieuws
Dat vitamines ons welzijn ten goede komen is een bekend gegeven. Mocht je vitamines innemen voor een betere gezondheid en een langer leven, hou het...
Intermittent fasting kan helpen om diabetes type 2 om te keren, suggereert een publicatie in BMJ Case Reports. Een paar patiënten hadden na deze...
Als je last van angstklachten hebt, kan het de moeite waard zijn om een omega-3 supplement te nemen. Het is een kosteneffectief middel tegen angst...
Als je je schuldig voelt omdat je nog steeds rookt, dan kun je iets doen om je longfunctie te verbeteren. Als je lichamelijke activiteit toepast in je leven, dan helpt...
Steeds vaker blijkt hoe een vitamine D tekort linkt met een reeks (chronische) ziekten. De relatie tussen vitamine D en slaapstoornissen is eveneens evident. De...
Schade aan de lever wordt vooral door oxidatieve stress veroorzaakt. Oxidatieve stress wordt dan weer veroorzaakt door o.a. alcohol, druks...
Gember kan mogelijk als behandeling gebruikt worden bij multiple sclerose. Dit komt door de immunomodulerende, anti-inflammatoire en anti-oxidatieve...
Zo gezond is radijs: de power van een klein roze knolletje
Radijsjes worden nog weleens gebruikt in een dieet als snack, maar...
Rooibos thee remt honger, formatie van vetcellen en meer!
Van alle theesoorten zijn zwarte en groene thee enorm populair! Maar...
Moe, geen energie, down ? Eet wat vaker bonen: oppepper voor lijf en humeur !
Bonen zitten vol krachtige voedingsstoffen, die niet alleen goed...
Zo bestrijd je huisvliegen met natuurlijke middelen
Hoewel de doorsnee huisvlieg niet bijt, is hij zeer irritant...
Posts
