23 oktober 2020 Dopamine verhogen door meer beweging Herken je dit? Je hebt nog bergen te doen, maar je kunt de motivatie niet meer vinden. En begin je, dan ben je snel afgeleid. De oplossing? Dopamine verhogen. Dit... Categories Bewegen/Dopamine verhogen/Hersenen/neurotransmitters
19 oktober 2020 Bloeddruk verlagen: waarom yoghurt helpt Je bloeddruk verlagen met yoghurt? Ja. Volgens wetenschappelijke literatuur helpt het melkproduct bij een hoge bloeddruk en is het zelfs een effectieve methode. Dankzij de probiotica die het bevat, verbetert... Categories Darmflora/Natuurlijk gezond (bewezen)
16 oktober 2020 Waarom kastanjes gezond zijn! Wat maakt kastanjes gezond? Raap ze, nu de tamme kastanjes weer van de bomen vallen. Er zijn tal van lekkere recepten. En een aantal goede redenen om ze te eten!... Categories Antioxidanten, vitamines, mineralen
14 oktober 2020 Betere concentratie: 6x kruiden voor meer focus Wil je een betere concentratie, neem dan zeker een van deze 10 kruiden. Ze hebben ruimschoots bewezen is dat ze meer focus geven. Daarbij geven ze ook nog een dosis... Categories Hersenen/neurotransmitters/Kruiden-planten
12 oktober 2020 Wortels eten verlaagt de kans op darmkanker Wortels eten heeft voordelen voor je onder andere je ogen en huid. Dat je met wortelconsumptie ook de kans op darmkanker verlaagt, laten onderzoeken zien. Wortels eten ter preventie Wortelconsumptie... Categories Antioxidanten, vitamines, mineralen/Natuurlijk gezond (bewezen)
9 oktober 2020 Hoe pijnstilling je hormonen en sexleven beïnvloedt Hormonen en sexleven: pijnstilling heeft hier niet altijd een goed effect op. Het vermindert namelijk oestrogeen en testosteron. Om welke pijnstillers gaat het? Hormonen en sexleven, ze zijn natuurlijk onlosmakelijk... Categories Anti-Aging door de juiste voeding
