Goedgezond Nieuws

Nieuws

Waarom bonen je energie geven

Heb je energie nodig? Eet dan bonen! Bonen zitten vol krachtige voedingsstoffen, die niet alleen goed zijn voor een lichamelijke boost. Maar ook voor een mentale...

Read More
vitamine d nachtrust
Nieuws

Beter slapen, denk aan vitamine D

Wil je beter slapen, maar lukt het steeds niet? Denk dan eens aan vitamine D.  Want studies laten het verband zien tussen een vitamine D tekort...

Kijk op Facebook pagina voor meer tips en nieuws (vergeet niet op 'vind ik leuk' te klikken :-)