Vitamine B8 is een beauty vitamine: onze haren, nagels en huid doen het goed met deze vitamine. Ons lichaam is niet in staat om biotine direct aan te maken, wat...

Vitamine E is een essentiële voedingsstof, die niet alleen schade door vrije radicalen voorkomt en cellulaire veroudering vertraagt. De vitamine is nodig voor een hele reeks biologische processen. De voordelen...

Dat de bijzondere specerij kurkuma goed voor het lichaam is weet inmiddels bijna iedereen. Maar wat doet kurkuma voor de gezondheid van de huid? Een nieuwe review in Indian Journal...

De bloemkool, iedereen kent hem en toch is het zo langzamerhand een vergeten groente geworden. Deze inmiddels impopulaire kool kan echter een verbazingwekkende uitwerking hebben op onze spieren, ogen, hormonen...

Elke dag verlies je ongeveer 100 haren. Normaal gesproken groeit er weer nieuw haar aan, maar soms worden de verloren haren helaas niet meer aangevuld. Gelukkig hoef je niet machteloos...