Als we denken dat we het voor het zeggen hebben wat onze voedingskeuzes betreft, hebben we het redelijk mis. Onze darmen zijn ons “tweede brein”:...
Darmbacteriën manipuleren onze voedingskeuzes -nieuwe studie
Ontsteking in de darmen: aardbeien helpen
Volgens een nieuw onderzoek verbeteren aardbeien ontsteking in de darmen. Je zou dan nog minder dan een kopje aardbeien per dag hoeven te eten.
Hoe vezels en darmbacteriën schade door stress omkeren
Het dagelijks leven kan stressvol zijn. We beschermen ons lichaam graag van de schadelijke effecten die stress teweeg brengt. Een nieuwe studie laat...
Category - Darmflora
Mediterrane voeding is een van de gezondste diëten ter wereld. Het is goed voor het hart, de bloeddruk, remt veroudering, verlengt de levensduur en beschermt...
Onze darmen zijn direct verbonden aan de gezondheid van ons hele lichaam. Als je steeds down en moe bent, kijk dan eens naar de kenmerken van een lekkende darm...
Psoriasis patiënten hebben een andere compositie van darmbacteriën, en dit leidt eerder tot een lekkende darm.
Waarom is gefermenteerde voeding zo gezond? Lees waarom het de moeite waard is om voeding zoals yoghurt, tempeh en zuurkool een prominente rol te laten spelen...
Heb je je ooit afgevraagd waarom je een onderbuikgevoel hebt als je een beslissing moet maken? Hier zit meer achter dan je zou denken. Volgens nieuw onderzoek...
