Category: Hersenen/neurotransmitters

9 maart 2020

Waarom groene thee echt je humeur opvijzelt

Waarom groene thee drinken? Er zijn veel goede redenen en één ervan is dat het je humeur opvijzelt. L-theanine in de thee balanceert je neurotransmitters. Dopamine, serotonine en GABA: alle...

Categories GABA; feel good stofje/Hersenen/neurotransmitters/serotonine en je stemming

12 februari 2020

Gezonde darmflora sleutel naar gezond gedrag

Dat alle ziektes in de darmen beginnen, dat zei Hippocrates al. Hoe waar dit is, blijkt meer dan 2000 jaar later. Gezonde darmflora beïnvloeden ook ons gedrag positief. Je kunt...

Categories Darmflora/Hersenen/neurotransmitters

8 februari 2020

Bescherming tegen aluminium: 8 tips

Wat doet aluminium met ons brein, en hoe geef je je hersenen bescherming tegen aluminium? De oplossing ligt in een aantal simpele natuurlijke middelen. Op 8 simpele manieren Aluminium. We...

Categories Hersenen/neurotransmitters

24 januari 2020

Positieve emoties faken op werk werkt averechts

Positieve emoties faken op werk om beter over te komen dan je bent of een wit voetje te halen brengt geen voordelen. Integendeel, het werkt averechts. Ken je de slogan...

Categories Hersenen/neurotransmitters

20 januari 2020

Suiker verandert hersenchemie al na 12 dagen

Suiker is niet goed voor ons brein. Maar dat de inname al na 12 dagen de hersenchemie verandert? Toch is dit zo, de zoetstof heeft grote invloed op de chemie...

Categories Hersenen/neurotransmitters/Suikers

16 januari 2020

Tegen neurologische ziektes drink je zwarte thee

Zwarte thee, je drinkt het voor de smaak en…tegen neurologische ziektes. Dankzij de vele antioxidanten beschermt het je hersenen! Voor je hersenen Zwarte thee is net zo effectief als groene...

Categories Antioxidanten, vitamines, mineralen/Hersenen/neurotransmitters