Category: Hersenen/neurotransmitters

16 november 2020

Energiedrankjes: hoe veranderen ze je stemming?

Energiedrankjes. Geven ze wel een boost? Of geven ze op den duur veranderingen in je stemming? Studies tonen dat ze inderdaad je gemoedstoestand verstoren. En gevoeliger maken voor angst en...

Categories Hersenen/neurotransmitters

2 november 2020

Valeriaan of melatonine: wat is het verschil?

Valeriaan en melatonine: beide natuurlijke middelen voor de nachtrust.  Maar de werking verschilt van elkaar. Op welke manier? Valeriaan en melatonine: beide anders De eerste is bekend als hulpmiddel bij...

Categories Hersenen/neurotransmitters/Kruiden net zo effectief als deze medicatie

23 oktober 2020

Dopamine verhogen door meer beweging

Herken je dit? Je hebt nog bergen te doen, maar je kunt de motivatie niet meer vinden. En begin je, dan ben je snel afgeleid. De oplossing? Dopamine verhogen. Dit...

Categories Bewegen/Dopamine verhogen/Hersenen/neurotransmitters

14 oktober 2020

Betere concentratie: 6x kruiden voor meer focus

Wil je een betere concentratie, neem dan zeker een van deze 10 kruiden. Ze hebben ruimschoots bewezen is dat ze meer focus geven. Daarbij geven ze ook nog een dosis...

Categories Hersenen/neurotransmitters/Kruiden-planten

5 oktober 2020

Waarom narcist vaker de politiek ingaat

Een narcist wil bewondering en is egoïstisch. Door deze eigenschappen zijn narcisten ook eerder geneigd om voor een politieke carrière te kiezen. Dit blijkt uit een nieuw onderzoek. Narcisten kiezen...

Categories Hersenen/neurotransmitters

4 oktober 2020

Detox je brein met dit kruid

Detox je brein en ga naar een betere concentratie. Hoe? Als je hersendetox wil om beter mentaal te presteren, denk dan absoluut aan dit kruid. Hersendetox met Bacopa monnieri Al...

Categories Dopamine verhogen/Hersenen/neurotransmitters