Category: Natuurlijk gezond (bewezen)

7 januari 2021

Vermoeide spieren? Dit is wat baking soda doet

Baking soda werkt erg goed tegen verzuring van spieren. Natriumbicarbonaat brengt je naar een gezonde pH-waarde, en is een effectief middel tegen vermoeide spieren!  Minder verzuring van spieren Natriumbicarbonaat wordt...

Categories Natuurlijk gezond (bewezen)/Natuurlijke ontstekingsremmers/Natuurlijke pijnstillers/Stofwisseling

6 november 2020

10 Interessante voordelen van uien en sjalotten

Ken je alle voordelen van uien en sjalotten? Ze doen je beenderen, stofwisseling, huid en weefsels behoorlijk goed. Er zijn veel aspecten die sjalotten en uien gezond maken. Wat maakt...

Categories Antioxidanten, vitamines, mineralen/Natuurlijk gezond (bewezen)

19 oktober 2020

Bloeddruk verlagen: waarom yoghurt helpt

Je bloeddruk verlagen met yoghurt? Ja. Volgens wetenschappelijke literatuur helpt het melkproduct bij een hoge bloeddruk en is het zelfs een effectieve methode. Dankzij de probiotica die het bevat, verbetert...

Categories Darmflora/Natuurlijk gezond (bewezen)

12 oktober 2020

Wortels eten verlaagt de kans op darmkanker

Wortels eten heeft voordelen voor je onder andere je ogen en huid. Dat je met wortelconsumptie ook de kans op darmkanker verlaagt, laten onderzoeken zien. Wortels eten ter preventie Wortelconsumptie...

Categories Antioxidanten, vitamines, mineralen/Natuurlijk gezond (bewezen)

15 september 2020

Deze 3 topkruiden maken snel je lever gezond

Een gezonde lever maakt dat je je weer fit en energiek voelt. In deze blog lees je welke 3 topkruiden je lever gezond maken. Lees wat studies erover zeggen! Natuurlijk...

Categories Kruiden-planten/Lever/Natuurlijk gezond (bewezen)

8 september 2020

Melasma natuurlijk behandelen met deze top 3

Melasma natuurlijk behandelen, dit werkt. Geen vage aanwijzingen of recepten voor smeerseltjes, maar 3 toppers die zeer effectief zijn volgens wetenschappelijke studies. Maar welke is de absolute nummer 1 natuurlijke...

Categories Beauty van binnenuit/Natuurlijk gezond (bewezen)