13 september 2019 Waarom cottage cheese zo gezond is Cottage cheese is populair bij lijners en atleten. Daar zijn goede redenen voor. Dit jonge kaasje van gestremde melk is goed voor je bloeddruk, botten en spieren. Er zit veel... Categories Natuurlijk gezond (bewezen)
28 augustus 2019 Appels: dé snack voor je hersenen Natuurlijk is er van alles te koop voor meer alertheid en een betere stemming. Maar het kan eenvoudiger en goedkoper. Met appels. Lees waarom dit stuk fruit zo goed voor... Categories Hersenen/neurotransmitters/Natuurlijk gezond (bewezen)
27 augustus 2019 Migraine natuurlijk behandelen: dit werkt Migraine. Het is een aandoening die je stilzet in je normale dagelijkse bezigheden. Maar migraine kun je natuurlijk behandelen. Sommige zijn zelfs net zo effectief als medicatie tegen migraine! Zoals... Categories Dopamine en je stemming/Natuurlijk gezond (bewezen)/serotonine en je stemming
22 augustus 2019 Ontbijt met havermoutpap beter dan statines Havermoutpap heeft bijzondere eigenschappen. Een bord pap is zelfs beter dan statines, volgens een hoogleraar Food & Human Nutrition, Institute of Cellular Medicine. Waarom is havermoutpap beter dan deze cholesterolverlagers?... Categories Natuurlijk gezond (bewezen)
15 augustus 2019 PMS klachten verminderen met blauwe bessen Wie bekend is met PMS, zoekt naar middelen. PMS klachten verminderen, dat kan met ananas en blauwe bessen. Lees hoe en waarom! Hoe PMS klachten verminderen met voeding? De reden... Categories Natuurlijk gezond (bewezen)
24 juli 2019 14X Zonbescherming van binnenuit Zonbescherming van binnenuit begint in de koelkast ! Plenty voedingsmiddelen die rijk aan antioxidanten zijn bieden goede bescherming aan de huid. En wist je dat chocola ook de huid beschermt,... Categories Anti-Aging door de juiste voeding/Natuurlijk gezond (bewezen)
