Category: Suikers

Waarom suikers en zoetstoffen mijden?

Suikers hebben veel invloed op onze neurotransmitters, gewicht en stofwisseling. En op de rest van onze mentale en lichamelijke gezondheid. Denk je goed bezig te zijn door kunstmatige zoetstoffen te nemen? Denk dan nog maar eens.

Gelukkig laten studies ons steeds vaker weten wat de effecten van suikers en zoetstoffen op onze gezondheid zijn. Je leest het hier!

20 januari 2020

Suiker verandert hersenchemie al na 12 dagen

Suiker is niet goed voor ons brein. Maar dat de inname al na 12 dagen de hersenchemie verandert? Toch is dit zo, de zoetstof heeft grote invloed op de chemie...

Hersenen/neurotransmitters/Suikers

28 november 2019

Dit doet fructose siroop met lever en stofwisseling

Fructose siroop; je krijgt het makkelijk binnen. Want aanwezig in talloze producten. Deze vorm van suiker is echter de meest gevaarlijke. Fructose is funest je lever en stofwisseling. Fructose siroop,...

Lever/Nieuws/Suikers

16 oktober 2019

Suiker slecht voor de lijn? Dat ligt eraan

Wil je afvallen, dan minder je sterk met suiker. Toch blijkt het niet zozeer suiker uit voeding te zijn die funest is voor de lijn. Een nieuwe studie toont dat...

Suikers/Voeding

7 maart 2018

Zo houd je jouw bloedsuikerspiegel stabiel

Gastblog geschreven door Charlotte/Puur Figuur- Je bloedsuikerspiegel is de maat waarin wordt aangegeven hoeveel suiker er in je bloed zit. Je bloedsuikerspiegel schommelt gedurende de dag, dit is normaal. Te...

Suikers

10 oktober 2017

Suiker leidt al binnen 3 maanden tot een vette lever

Hoewel fructose de ergste vorm van suiker is, ben je met gewone suiker niet veel beter af. Zelfs gezonde mensen verhogen de kans op een hartaandoening door teveel suiker te...

Suikers

10 januari 2017

Fructosesiroop garantie voor leververvetting

Leververvetting is dé kwaal van deze tijd. Een grote boosdoener voor de vette lever is fructosesiroop; dit een garantie voor leververvetting.

Lever/Suikers