Suiker leidt al binnen 3 maanden tot een vette lever
Hoewel fructose de ergste vorm van suiker is, ben je met gewone suiker niet veel beter af. Zelfs gezonde mensen verhogen de kans op een hartaandoening door teveel suiker te...
Suikers hebben veel invloed op onze neurotransmitters, gewicht en stofwisseling. En op de rest van onze mentale en lichamelijke gezondheid. Denk je goed bezig te zijn door kunstmatige zoetstoffen te nemen? Denk dan nog maar eens.
Gelukkig laten studies ons steeds vaker weten wat de effecten van suikers en zoetstoffen op onze gezondheid zijn. Je leest het hier!