20 maart 2020 13 Dingen die zwarte peper voor je doet! Zwarte peper, we voegen het aan bijna elk gerecht wel toe. Maar wist je dat zwarte peper pijn en ontsteking remt? En meer dan dat, want het bestrijdt een breed... Categories Kruiden-planten
19 maart 2020 Melk niet nodig voor vitamine D en calcium Is melk gezond? Goed voor elk, luidde ooit een bekende slogan. Maar zo gezond is het niet, volgens recente onderzoeken. En voor je vitamine D en calcium hoef je het... Categories Voeding
13 maart 2020 Deze 4 E-nummers geven geheid darmproblemen Opgezette buik, winderigheid, slechte stoelgang. Heb je hier last van? In dit artikel lees je welke 4 additieven zeker darmproblemen veroorzaken. Opgezette buik door additieven Niet zo verwonderlijk, omdat veel... Categories Darmflora/E-nummers, deze vermijd je!
12 maart 2020 Lymfesysteem reinigen: hier zijn 14 manieren! Je lymfesysteem reinigen: je krijgt weer nieuwe energie! Hoe verbeter je je lymfesysteem en hoe reinig je het doelgericht? Met schoon lymfesysteem voorkom je ziektes Het lymfesysteem is een groot... Categories Bewegen
11 maart 2020 Slaaptekort: neem dit natuurlijke “pammetje” Chronisch slaaptekort is een serieus probleem. Het tast je normale dagelijks functioneren aan en leidt tot mentale en fysieke problemen. Het maakt je ouder, dikker en zwakker. Neem dit natuurlijke... Categories Kruiden-planten/Natuurlijk gezond (bewezen)
9 maart 2020 Waarom groene thee echt je humeur opvijzelt Waarom groene thee drinken? Er zijn veel goede redenen en één ervan is dat het je humeur opvijzelt. L-theanine in de thee balanceert je neurotransmitters. Dopamine, serotonine en GABA: alle... Categories GABA; feel good stofje/Hersenen/neurotransmitters/serotonine en je stemming
