9 augustus 2019 Natuurlijke spierontspanners die werken Als je veel last hebt van spierkrampen en spierpijn, kan dit ondraaglijk zijn. Geen zorgen, want volgens de wetenschap zijn er natuurlijke spierontspanners die echt werken. Lees welke dit zijn... Categories Natuurlijke ontstekingsremmers/Natuurlijke pijnstillers
1 februari 2019 Hummus: het gezonde alternatief voor dressings Hoe gezond is hummus, de populaire oosterse spread van kikkererwten? Met een inhoud die rijk is aan gezonde vetten, vezels en proteïnen is hummus echt heel gezond! Kortom: het gezonde... Categories Niet gecategoriseerd
12 juni 2018 Hoe kruiden remedies invloed hebben op de hersenen (betere stemming, minder pijn) Kruiden remedies bestaan al duizenden jaren, en worden herontdekt. In een nieuw boek van hoogleraar neurowetenschappen en farmacognosie Nicolette Perry lees je hoe planten/kruiden invloed hebben op het brein, en... Categories Nieuws
6 maart 2018 Meer afvallen met gember: meer vetverbranding, minder eetlust Gember helpt bij vet verbranden. De specerij verlaagt het gewicht “significant,” blijkt uit 14 studies. En wat meer? De taille komt weer tevoorschijn. Lees de resultaten! Categories Vetverbranding/Werken aan je gewicht
17 januari 2017 Wilgenbast, de aspirine uit de natuur Heb je regelmatig last van pijn en gebruik je liever een natuurlijke pijnbestrijder? Dan kan wilgenbast een alternatief zijn. De bast van de Salix alba verlicht onder andere pijn in de... Categories Nieuws
29 maart 2016 Wat je echt moet weten over de stille beroerte Een stille beroerte kan Parkinson’s veroorzaken, meldde Brain, Behaviour and Immunity deze maand. Stille beroerten komen vaker voor dan beroerten met symptomen, zijn pijnloos en trekken dus weinig aandacht. En... Categories Nieuws