www.goedgezond.info

Met vitaminen verrijkte voedingsmiddelen lijken een toegevoegde waarde voor de gezondheid te hebben. Toch zitten er nadelen aan. De toegevoegde vitaminen zijn niet zelden chemisch van aard, en mensen kunnen...

Op een zonnige zomerdag heb je niet altijd trek in een warme maaltijd, en eet je liever een frisse en gezonde salade. Deze voedzame zomersalade voorziet je van extra mineralen, dankzij arame zeewier en komkommer ! Wat...

DNA schade- De kunstmatige zoetstof aspartaam (E951) kan kanker veroorzaken, volgens een studie die gepubliceerd is in American Journal of Industrial. Medicine . 

Een hoge dosis vitamine D ( 20.000 IU per week) is veilig voor bejaarde patiënten en houdt hun vitamine D gehalte op peil.