www.goedgezond.info - Pagina 4 van 243

23 oktober 2019

11 Nadelen van statines en te laag cholesterol

Statines zijn uiterst effectief in het verlagen van cholesterol. Toch leiden cholesterolverlagende middelen tot vervelende gezondheidsproblemen. Ook een te laag cholesterol geeft risico’s, namelijk op een beroerte. Wat zegt de...

Hersenen/neurotransmitters/Nieuws/Vetten, gezonde en ongezonde

21 oktober 2019

Vijzel je aminozuren op met erwtensoep

Het is snertweer, heerlijk! Tijd voor een dampende kom erwtensoep. En ook nog eens een boost voor je aminozuren, proteïnen, vitamines en mineralen. Met snert kom je gezond de winter...

Antioxidanten, vitamines, mineralen/Hersenen/neurotransmitters

21 oktober 2019

2 Eieren per dag: nog gezonder dan havermout

Meerdere eieren per dag eten, ongezond? Volgens een gerenommeerde studie niet. Want als je er dagelijks 2 eet dan werk je aan een goede balans van HDL/LDL cholesterol en neemt...

Nieuws/Vetten, gezonde en ongezonde/Vetverbranding/Werken aan je gewicht

20 oktober 2019

Anti-rimpel: Aloë Vera versterkt collageenvezels echt

De klok terugdraaien bij huidveroudering. Lijkt een utopie? Het kan echt. Met Aloë Vera. Want de plant maakt collageenvezels echt sterker en dus de huid steviger. Lees wat de wetenschap...

Anti-Aging door de juiste voeding/Beauty van binnenuit

19 oktober 2019

Kardemom: 5 Voordelen voor je gewicht

De koningin van de specerijen: dat is kardemom volgens sommige culturen. Kardemom past bij veel gerechten, zowel zoete als hartige. Voor je stofwisseling en gewicht is kardemom ook een topper....

Natuurlijk gezond (bewezen)/Vetverbranding/Werken aan je gewicht

17 oktober 2019

Tijd voor een oppepper voor huid en lijf? Maak dit!

Tijd voor een oppepper, nu de winter in aantocht is. Versterk je immuunsysteem en je kunt er weer even tegen. Dit geeft de beste boost. Voor je afweersysteem én voor...

Beauty van binnenuit/Natuurlijk gezond (bewezen)