Tag: dopamine

17 juli 2020

Hoeveel E-102 consumeer jij op een dag?

Hoeveel E-102 (tartrazine) we dagelijks binnenkrijgen is mede afhankelijk van onze voedingskeuzes. Wat doet het met onze neurotransmitters, hoe beïnvloedt het ons sociaal gedrag? Tartrazine: reden tot zorgen Van tartrazine...

Categories E-nummers, deze vermijd je!

26 mei 2020

Betere stemming? Mijdt verkeerde vetten

Wat is het effect van verkeerde vetten op je hersenen? Wat doen ze met je neurotransmitters? Onze voeding is sinds de afgelopen eeuw drastisch veranderd, en dit heeft een impact...

Categories Dopamine verhogen/Hersenen/neurotransmitters

23 mei 2020

Vermindert pure chocola chronische vermoeidheid?

Chronische vermoeidheid en fibromyalgie, helpt pure chocola? Volgens onderzoeken doet de lekkernij interessante dingen bij vermoeidheidsklachten en fibromyalgie. Cacao tegen chronische vermoeidheid en fibromyalgie Als je chronische vermoeidheid en fibromyalgie...

Categories Fibromyalgie, MS, CVS

28 april 2020

Verhoog je dopamine niveau met oregano

Meer dopamine en serotonine door etherische olie? Ja, dat is een mogelijkheid en wetenschappelijk bewezen. Zowel oregano als tijm zijn hierin interessant en verhogen daadwerkelijk de aanwezigheid van de geluksstof...

Categories Dopamine verhogen/Hersenen/neurotransmitters

24 april 2020

Waarom je avocado eet voor meer dopamine

Meer dopamine. Dat betekent minder vermoeidheid, een betere stemming, meer motivatie en een beter geheugen. Voor een hoger dopamineniveau is avocado de vrucht bij uitstek! Hoger dopamineniveau: eet avocado! Er...

Categories Dopamine verhogen/Hersenen/neurotransmitters

12 februari 2020

Gezonde darmflora sleutel naar gezond gedrag

Dat alle ziektes in de darmen beginnen, dat zei Hippocrates al. Hoe waar dit is, blijkt meer dan 2000 jaar later. Gezonde darmflora beïnvloeden ook ons gedrag positief. Je kunt...

Categories Darmflora/Hersenen/neurotransmitters