Tag: gewicht

7 april 2020

Overgewicht en obesitas door opioïde pijnstillers

Overgewicht door opioïde pijnstillers? Volgens twee nieuwe studies wel. Ook werken ze obesitas in de hand. Hoe zit dit? De cijfers uit de studies liegen er niet om. Volgens een...

Categories Werken aan je gewicht

26 februari 2020

Stil je honger met muntthee

Stil je honger, drink muntthee. Hou je van een frisse smaak? Er zijn redenen genoeg om deze verfrissende thee te drinken. Hongerstillend, maar ook activerend voor je spijsvertering. Geniet van...

Categories Werken aan je gewicht

7 februari 2020

Sucralose geen onschuldige kunstmatige zoetstof

Sucralose, wat doet het met je stofwisseling? Het maakt niet uit of je minder calorieën binnenkrijgt door deze kunstmatige zoetstof. Net als de andere zoetstoffen beïnvloedt het je stofwisseling negatief....

Categories Stofwisseling/Suikers

19 november 2019

Dit is het effect van avocado op je BMI

Wat is het effect van avocado op je BMI? Een interessante nieuwe studie geeft hier inzicht in. Hoewel de vrucht veel vetzuren bevat, helpt het mee om je lichaamsgewicht te...

Categories Nieuws/Werken aan je gewicht

21 oktober 2019

2 Eieren per dag: nog gezonder dan havermout

Meerdere eieren per dag eten, ongezond? Volgens een gerenommeerde studie niet. Want als je er dagelijks 2 eet dan werk je aan een goede balans van HDL/LDL cholesterol en neemt...

Categories Nieuws/Vetten, gezonde en ongezonde/Vetverbranding/Werken aan je gewicht