Tag: gezond

31 augustus 2020

Pindakaas slecht voor de lijn? Juist niet!

Pindakaas bevat veel proteïnen, vitamines en vezels. Plus goede vetten, dit alles maakt pindakaas gezond. Het zou jammer zijn om pindakaas over te slaan omdat je denkt dat het een...

Categories Vetten, gezonde en ongezonde/Vetverbranding/Voeding/Werken aan je gewicht

11 augustus 2020

Beste zomerdrankjes: de verkoelende top 12!

De beste zomerdrankjes verkoelen en helpen je de hitte door. Voorkom dat je moe, uitgeblust en uitgedroogd raakt. Stil je dorst op een gezonde en smakelijke manier met deze top...

Categories Voeding/Werken aan je gewicht

31 juli 2020

Mosterd, heel gezond. Maak het zelf!

Mosterd is een oud Romeinse remedie tegen astma, hoge bloeddruk, ontsteking, verkoudheid en andere nare zaken. Dat was niet zo gek gedacht. In mosterd zitten veel stoffen die het gezond...

Categories Nieuws

16 juli 2020

Waarom je soja producten echt beter mijdt

Soja, het moet zogenaamd gezond zijn. Maar geen gewas wordt zo bestreden met glyfosaat als soja. Het is een goede reden om soja producten te mijden, want teveel glyfosaat brengt...

Categories Stofwisseling/Voeding

3 juli 2020

Vegetarische burgers gezond of zwaar bewerkte voeding?

Vleesvervangers zijn steeds populairder. Het lijkt wel of er elke week een nieuw product komt en er is een enorme markt voor. Maar zijn vegetarische burgers gezond? Wat zit er...

Categories E-nummers, deze vermijd je!

24 juni 2020

13x “Gezonde voeding” die niet gezond is

Voedingstrends verspreiden zich snel op sociale media. Influencers delen hun favoriete superfood op Instagram of YouTube. Maar hoe gezond is deze “gezonde” voeding eigenlijk? Hoe gezond is gezonde voeding? Hoewel...

Categories Voeding