Tag: hersenen

20 december 2021

4x Plantaardige olie waar je brein niet blij mee is

Plantaardige oliën, gebruik je ze veel? Lees dan even verder. Sommige oliën zijn namelijk niet goed voor een gezonde hersenfunctie. Ze zijn niet goed voor je hersenen, en leiden tot...

Hersenen/neurotransmitters/Vetten, gezonde en ongezonde

4 november 2021

Zo onmisbaar is vitamine D voor hersenen

Hoe gezond vitamine D voor hersenen is, laat een nieuwe studie weten. De publicatie maakt het belang duidelijk van vitamine D om beter te denken. De vitamine is onmisbaar voor...

Antioxidanten, vitamines, mineralen/Hersenen/neurotransmitters/Nieuws

1 november 2021

Voeding met aminozuren voor gezonde hersenen

Wil je een gezond brein hebben en houden, dan neem je een dieet met aminozuren. Een Japanse studie meldt hoe aminozuren voor gezonde hersenen zorgen, zo houden ze bijvoorbeeld dementie...

Fibromyalgie, MS, CVS/Hersenen/neurotransmitters/Voeding

21 oktober 2021

Champignons eten = depressie verlagen

Door champignons eten kun je depressiie verlagen, meldt een nieuw onderzoek. Wat doet champignon consumptie voor onze mentale gezondheid? Hoewel medische dingen soms ingewikkeld gemaakt worden, zijn remedies in werkelijkheid...

Antioxidanten, vitamines, mineralen/Hersenen/neurotransmitters

20 oktober 2021

Walnoten gezond: het effect van 10 stuks per dag!

Zijn walnoten gezond voor darmflora? Absoluut! De gezonde noten werken als prebiotica. En op die manier, via darmflora, beschermen ze onze hersenen én brengen ze gewichtsverlies tot stand. Voor deze...

Antioxidanten, vitamines, mineralen/Darmflora/Hersenen/neurotransmitters

29 september 2021

Zo veranderen energiedrankjes hersenen & gedrag

Energiedrankjes, ze horen tegenwoordig bij het dagelijks leven. Vooral onder jongeren. Maar wat doen ze met je neurotransmitters? In deze blog: waarom energiedrank ongezond voor hersenen is en gedrag kan...

Hersenen/neurotransmitters