29 maart 2021 Meer vetverbranding? Drink koffie! Meer vetverbranding door koffie? Volgens nieuw onderzoek ga je meer vet verbranden als je een half uur voor je work-out koffie drinkt. Vooral de inspanning in de namiddag plaatsvindt. De... Categories Vetverbranding
8 februari 2021 Beter metabolisme bereik je met deze kruiden Met een beter metabolisme val je weer af, en verminder je buikvet. Klachten rond de stofwisseling maken dat je moe bent en niet lekker in je vel zit. Lees welke... Categories Kruiden-planten/Vetverbranding/Werken aan je gewicht
31 augustus 2020 Pindakaas slecht voor de lijn? Juist niet! Pindakaas bevat veel proteïnen, vitamines en vezels. Plus goede vetten, dit alles maakt pindakaas gezond. Het zou jammer zijn om pindakaas over te slaan omdat je denkt dat het een... Categories Vetten, gezonde en ongezonde/Vetverbranding/Voeding/Werken aan je gewicht
4 november 2019 Met eieren verlies je echt extra kilo’s (20 studies) Extra kilo’s: hoe kom je er vanaf? Daar zijn meerdere manieren voor. En eieren zijn een hele goede! Lees hoe en waarom je met eieren echt extra kilo’s kwijtraakt. Om... Categories Werken aan je gewicht
21 oktober 2019 2 Eieren per dag: nog gezonder dan havermout Meerdere eieren per dag eten, ongezond? Volgens een gerenommeerde studie niet. Want als je er dagelijks 2 eet dan werk je aan een goede balans van HDL/LDL cholesterol en neemt... Categories Nieuws/Vetten, gezonde en ongezonde/Vetverbranding/Werken aan je gewicht
18 juli 2018 Stof uit hete pepers stimuleert vetverbranding en gewichtsverlies Hete pepers bevatten een bestanddeel dat een anti-obesitas werking kan hebben. De stof voorkomt de opslag van vet, doordat de vetverbranding stimuleert. Dit bevordert natuurijk gewichtsverlies. Categories Kruiden-planten/Vetverbranding
