De meeste mensen willen graag van hun buikvet af, puur om esthetische redenen. Buikvet -ook visceraal vet genoemd- is actief vet dat de...
Zo kom je het beste van je buikvet af
Zwarte peper verlaagt lichaamsgewicht, vetpercentage en bloedsuikerspiegel
De inname van zwarte peper kan leiden tot een lager lichaamsgewicht, vanwege een stof die het bevat. Volgens nieuw onderzoek kan de specerij dan ook...
Waarom botten de sleutel zijn bij gewichtsverlies
Onderzoekers hebben een heel nieuw mechanisme gevonden waarmee het lichaam ons gewicht beïnvloedt. Dit mechanisme heeft met onze botten te maken. We...
Category - Afvallen
Dat we vitaminen en mineralen nodig hebben weten we allemaal. Helaas schieten de vezels er nog weleens bij in. Ze blijken extreem gezond te zijn voor de darmen. En...
Het risico op een hartaanval, beroerte en diabetes hangt niet af van de hoeveelheid vet in je lichaam, maar van hoe de vetopslag verdeeld is. In een nieuw...
Gastblog geschreven door Charlotte/Puur figuur- Minder koolhydraten eten is een populaire en effectieve manier om af te vallen. Er zit echter een groot...
Kaneel is heerlijk verwarmend op koude dagen, maar kan ook ingezet worden bij overgewicht en obesitas, meldt nieuw onderzoek in Metabolism. Een stof uit de...
Al in de jaren ’90 had een miljoen Nederlanders onder de 60 jaar deze chronische stofwisselingsziekte, en dit aantal is hierna alleen maar gestegen. Het...
